Mari Cruz es una forera de Ideas y Miradas. Cuando se presentó nos alegramos mucho al darnos cuenta de las muchas cosas que podía aportar:
"Me llamo Mari Cruz, educo en casa a mis hijos, soy profesora de yoga y Trabajadora Social y me encanta el mundo virtual. También escribo meditaciones para adultos y para niños"
Le pedimos que compartiera con nosotros alguna meditación y aqui la tenemos. Gracias Mari Cruz.
Visualízate dentro de una gran esfera de luz azul, te encuentras junto muchas personas que quieren vivir esta experiencia, las conozcas o no. En ese lugar podéis respirar un oxígeno totalmente puro, sin contaminar por los pensamientos de los hombres, ese oxígeno ha sido traído de las montañas más altas de nuestro planeta, donde ningún humano ha llegado. Te encuentras acompañado, a salvo, protegido. Respira lenta y profundamente disfrutando de esa renovación. Cuando te sientas preparado para separarte de los demás hazlo, sal de esa esfera y te sorprenderás al sentir una esfera única para ti, te acompaña rodeándote de ese bienestar. Puedes ir a alguna situación de tu vida que necesita de tu compromiso o simplemente disfruta y deja que tu cuerpo se regenere sin mas.
Pinchando en el enlace podeis ver su libro MEDITACIONES DE FRUTA DULCE
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1 personas:
Gracias Mari Cruz. Están muy bien tus recomendaciones... me gustan.
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